2-tägiges BE YOU Seminar "Raum für Wut"
Fr., 30. Aug.
|House of KARS Rapperswil-Jona
Entdecke die heilende Kraft der Wut und lerne deine Schattenseiten kennen, finde deine Stärken und erlebe die Transformation mit erfahrenen Coaches an deiner Seite.
Zeit & Ort
30. Aug. 2024, 09:00 – 31. Aug. 2024, 17:00
House of KARS Rapperswil-Jona, Schachenstrasse 80, 8645 Jona SG, Schweiz
Über die Veranstaltung
Raum für Wut: Ein Wochenende, um die heilende Kraft der Emotion WUT zu entdecken.
Wut ist eine Emotion, die viele von uns kennen, aber oft nicht wissen, wie sie damit umgehen sollen.
Sie kann sich auf unterschiedliche Weisen ausdrücken, sei es durch lautes Schreien, unterschwellige Bemerkungen oder das Zurückhalten von Gefühlen.
Doch Wut kann auch eine unglaublich heilende und transformative Kraft haben. Wenn wir lernen, sie zu verstehen, zu kanalisieren und rechtzeitig auszudrücken, kann sie uns mutiger und selbstbewusster machen.
An diesen 2 Tagen öffnen wir den Raum für diese oft unterdrückte Emotion. Wir erkennen, dass Wut oft mit Ängsten verbunden ist - die Angst davor, auszubrechen, andere zu verletzen oder nicht geliebt zu werden, wenn wir für uns selbst einstehen.
Wir lernen unsere eigenen Schattenseiten kennen und identifizieren unsere Abwehrstrategien. Gleichzeitig geben wir der Wut den Raum, den sie verdient, und dies geschieht in einem geschützten Rahmen.